FAQ
Einige Fragen können Sie durch die nachfolgenden Antworten schon klären.
Was sind typische Beratungs oder Coaching Themen?
- Lösung von aktuellen Konflikten
- Kritische, zwischenmenschliche Konstellationen
- Umgang mit Trauer, Angst, Belastung und Stress
- Begleiten wichtiger Entscheidungen
- Persönlichkeitsentwicklung
- Umgang mit neuen Lebensphasen
- Change-Management
Welche persönlichen Voraussetzungen benötige ich für eine Beratung oder Coaching?
- Für den Erfolg des Coachings sind Sie als Klient verantwortlich. Dafür brauchen Sie:
- Offenheit gegenüber neuen Gedanken
- Veränderungsbereitschaft
- Kritikfähigkeit
- Selbstreflektion
Was kann Beratung oder Coaching nicht?
Coaching ist kein Allheilmittel. Der Erfolg hängt letztendlich stark von Ihrer Mitarbeit ab.
Coaching ist KEINE Psychotherapie und kann diese auch nicht ersetzen. Ein Coaching kommt nur für Menschen in Frage, die PSYCHISCH GESUND sind.
Lehnen Sie auch Beratungs- oder Coaching Aufträge ab?
Ja. Zum Einen nehme ich nur Aufträge an, die ich durch meine Fähigkeiten, Erfahrungen und Kompetenzen erfüllen kann und zum Anderen muss das Vertrauensverhältnis zwischen Ihnen und mir stimmen.
Unterliegen Sie der Schweigepflicht?
Nein. Aber nur mit Vertrauen funktioniert Coaching. Alle Informationen werden von mir vertraulich behandelt und nicht ohne Ihr ausdrückliches Einverständnis an Dritte weitergegeben. Sofern der Eindruck von Gewaltverbrechen und/oder Gefährdung Ihrer sowie der Gesundheit anderer besteht, bin ich zur Meldung verpflichtet.
Wo finden die Beratungen oder Coachings statt?
Jedes Gespräch kann natürlich auch telefonisch oder digital stattfinden.
- Die Krisenintervention sehr gerne telefonisch
- Das Küchengespräch natürlich in der Küche
- Die psychologische Beratung entweder bei mir in der Praxis oder auch in der Natur bei beispielsweise einem gemeinsamen Spaziergang.
Wie läuft eine akute Krisenintervention ab?
Am besten rufen Sie mich noch am Tag des Ereignisses an und wir führen ein kurzes Gespräch über die Fakten des Zwischenfall.
In den folgenden Tagen sprechen wir nochmal etwas länger und ausführlicher. Dort werden wir auch in die emotionale Ebene einsteigen. Nach ca. einer Woche vereinbaren wir ein Folgegespräch.
Wie läuft das Küchengespräch ab?
Sie überlegen sich ein leckeres Mittagessen, besorgen die Zutaten, wir kochen und essen gemeinsam und können dabei über Alles reden wonach Ihnen ist.
Wie läuft die psychologische Beratung ab?
Nachdem wir uns im Erstgespräch persönlich kennengelernt haben, klären wir nun im Detail mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen.
Wir sprechen ausführlich über Ihre Ziele und Erwartungen ( ca. 90 min. )
Danach gehen wir über in die thematischen Einzelsitzungen ( ca. 50 min./ pro Sitzung ), in der wir den Ist-Zustand analysieren.
Darauf folgt die Umsetzungsphase, in welcher wir gemeinsam herausarbeiten, was Ihnen helfen könnte und dies auch dann sofort in Ihr Leben integrieren.
Am Ende führen wir zum Abschluss eine Erfolgskontrolle durch. Gemeinsam analysieren wir, was sich verändert hat und wie erfolgreich Sie waren.
Wie läuft das Coaching "Flugplan erstellen" ab?
Wir schauen gemeinsam, wo Sie aktuell stehen und wo Sie überhaupt hin wollen.
Zusammen erstellen wir einen konkreten Plan, wie Sie an Ihr Ziel kommen.
Das ganze in maximal 4 Gesprächen